师父昨日教我调息心法，果然大受裨益。
上了山顶，我坐下调息片刻，然后拿起木剑，一遍又一遍练了起来，累了就打坐调息。气息平静后，继续练青罡剑法。
俗话说：“温故而知新。”剑法一遍又一遍的练习，每次些许心得，逐渐精进，而且剑变得好像不是剑，而是我的肢体的延展，运剑能做到随心所欲，心念起，剑随意，收放自如，游刃有余。
练到黄昏，我已经非常疲惫，四肢酸，腰背疼，手臂麻。正在坚持练剑，突然，我不小心，没有握紧剑柄，木剑脱手而去。
奇迹发生了，那木剑虽然脱离我的手，好像有了感情似的，对我恋恋不舍，在我手前方三寸的地方悬浮不动。我上去抓举剑柄，心中怪异，这不科学，剑怎么可能悬浮在我面前？
我掐了一下我的脸，很疼，这不是做梦。于是我打坐调息，休息片刻。我心生念头，能否不握剑柄，让这柄对我有感情的剑，与我共舞？
休息片刻，我恢复体力，于是我轻轻握住剑柄，开始舞剑。手的握力越来越弱，渐渐握力为零，剑并没有脱手而去。
我心中狂喜，这套剑法真是精妙，练到这个程度，我已经感觉迷惑，我迷惑的是，不知道是我在控剑，还是剑在操控我？我心中的感受用四个字形容非常贴切：出神入化。
天黑下来，我回到李溋丰给我安排的房间，坐在桌子前，将今天练剑的心法记录下来。尽管今天的字写得和师傅的字相比，如同井娃不可言于海，夏虫不可语于冰，可比昨天写得好看多了。如此下去，我在毛笔书法上也会很有长进。
第六天早上，李溋丰依旧在他的平台上教授他的徒弟徒孙道法。我提着木剑走过去，作揖鞠躬道：“弟子见过师傅。”
师傅看了我一眼，说道：“你师傅是谁？”
我从口袋掏出师傅立下的字据，展开对师傅说：“您就是我的师傅。”
师傅看了看，说道：“哦，我怎么忘了。”
“字据上写得清楚，我是未来人，您肯定会忘。”我说。然后卷起字据装进口袋。
“你跟我学多少了？”
“我已经学会青罡剑法。”
“练给我看看。”师父捋了捋胡须，说道。
“遵命。”于是我拿起木剑，练了起来。我练得行云流水，剑气如虹，身形稳健，步伐敏捷。剑与手若即若离，人剑合为一体。
一套青罡剑法练完，师傅惊叹道：“这套剑法你已经练得炉火纯青。练了多长时间？”
“已经练了两天两夜。”我说道。
“两天两夜？”师傅惊讶的睁大眼睛，“不许胡言乱语。两天两夜怎么能练到如此境地？”
“师傅，以前有个道人教授我心力诀，我有内力功底。您又传授我调息心法，我将这些心法要诀融会贯通，所以进步神速。”
“原来如此。”师父点点头。