“那啥，你妈好像不在家啊，你带钥匙了吗？”陈锦年侧头问道。
“没有，我很少拿钥匙的，都是我妈带着。”王一笛也没想到王晴还没回来，赶紧拍拍他肩膀说道：“先把我放下了。”
王一笛蜷缩着右腿，扶着墙单腿站着，拿出手机想要给她妈妈打电话，结果看到了王晴在十分钟前回复的消息。
她把王晴的发的消息展示给陈锦年，说道：“我妈说她还在听讲座内，而且等会还要老师单独聊聊，可能要晚点才回来。”
“什么，这都五点了，再过一会天都黑了，怎么还没开完会啊。”
陈锦年看完后，露出不可置信的表情，他要是知道开这么长时间，就让他老爸陈铭来了。
“那先去我那边吧，虽然我家里没有冰袋，但是有喝可乐用的冰块，先凑活用用吧。”
“嗯嗯。”
两人没办法，就从楼上下来，来到陈锦年这里。
把王一笛背进了卧室，让对方先依着靠枕半躺着休息，他自己则是在收拾，端着一盆冰水混合的清水走了进来。
“你先用这个泡一泡，等阿姨回来了你在用冰袋冷敷一下。”
“嗯，你帮我脱吧。”
王一笛撑着身子坐起来，轻轻晃动了受伤的小脚丫，结果牵扯到肌肉，又戴上了痛苦面具。
“你老实点，今天大夫还没你说了，让你少动多休息，最好就是静养。”
陈锦年伸出手慢慢的把她右脚的袜子脱下来，原本纤细轻柔的脚背已经隆起，沿着右脚外侧的踝骨一直肿到了小脚趾下方。
“你怎么会崴成这样，练舞前不是都热身了吗。”
王一笛吐了吐舌头，“我很早之前就崴过两次右脚，今天可能是练的时间有点长了，结果又在同样的位置崴了。”
对于这个陈锦年也是知道的，这种情况在篮球场上常见，很多人在经历一次比较严重的崴脚事故后，以后再崴脚还是同样那只。
甚至崴脚多了，就成习惯性崴脚了，他们高二办篮球比赛的时候，就经历过一次离谱的比赛，那场比赛打完，双方加起来崴了五个主力，就和传染一样，一个接一个的。
陈锦年那天正好请假没去，否则他觉得里面也得有他一个。
“啊呀，好凉啊。”
他刚把王一笛的脚放进去，对方忍不住的喊出了声，在现在这季节里，直接用冰水泡脚有虐待的嫌疑。
于是他又拿了条毛巾放到冰水里，来帮王一笛慢慢擦拭，等对方适应后，再逐渐把对方崴伤的右脚泡到冰水里。
对于扭伤来说，前期能做的真没有多少，除了冰敷外，最多就是外用的消毒剂擦拭几下，或者口服止痛剂。
至于出现在电视剧中，男主在女主刚刚扭伤后，又是按摩又是搓红花油的脑残桥段，现实生活中没人会干，这么干的也都被女主打死了。