当能够形成第二道剑气时，就如同打开了一扇通往无限可能的大门。修炼者从此拥有了形成多道剑气的经验，就像是掌握了一把打开宝藏的钥匙。向第三道剑气、第四道剑气提升的道路，虽然依旧充满挑战，但却有了明确的方向和可行的方法。
对于东方来说，他已经可以在形成一道剑气的基础上，形成一道很微弱的第二道剑气的虚影。这看似微弱的虚影，却蕴含着无限的希望和巨大的潜力。
在他修炼的过程中，每一次的挥剑都倾注了全部的心力。他的眼神专注而坚定，仿佛整个世界都只剩下他和手中的剑。当第一道剑气呼啸而出时，那凌厉的光芒仿佛能撕裂虚空。而那若隐若现的第二道剑气虚影，则像是一个羞涩的孩子，在努力地探出头来，试图展现自己的存在。
这道虚影的出现，并非偶然。它是东方无数个日夜辛勤修炼的结晶，是他对剑道不断思考和领悟的结果。每一次的修炼，他都在感受着剑的呼吸，倾听着剑的心跳，试图与剑融为一体。
这道微弱的第二道剑气虚影，无疑给东方突破到剑法大成打下了坚实的基础。
乔中环在成功突破到真力境第六重后，喜悦的心情尚未完全消散，却已经出现了一点境界不稳的迹象。那原本顺畅流转的真力，在他体内偶尔会出现一丝紊乱，让他感到隐隐的不安。
东方察觉到了乔中环的状况，深知稳固境界的重要性。于是，他每天都陪伴着乔中环练习天罡奔雷刀法。每一天，晨曦初现，他们的身影便会出现在空旷的场地上。
东方神情专注，一丝不苟地指导着乔中环，“阿环，注意刀势的连贯，气息要平稳！”他的声音坚定而有力。
乔中环紧紧握着手中的刀，跟随着东方的节奏，一招一式地施展着天罡奔雷刀法。汗水如雨般洒落，浸湿了他们的衣衫，但他们的目光始终坚定。
他们每天都带着乔中环把天罡奔雷刀法三十六招从头至尾练习二十遍。每一遍的练习，都是对体力和真力的巨大消耗。每一次的挥刀，都带着决然的气势，仿佛要将面前的虚空都斩破。
然而，在风扬岛这个神奇的地方，消耗快，恢复也快。这里的恢复速度比东升大世界快好几倍。风扬岛的水中都含有大量的真力，哪怕只是口渴多喝点水，都能迅速补充消耗的真力，让他再次充满力量。
二人在这样的修炼中，简直是痛并快乐着。乔中环虽然境界有些不稳，但在东方的陪练下，还是能够努力压制住体内真力的紊乱。他咬紧牙关，不断地调整着自己的呼吸和节奏，慢慢适应着实力的提升，逐渐能够控制和使用境界提升所带来的强大力量，将境界一点点稳固下来。
而东方自己，也刚刚突破到先天境第二重，境界同样没有完全得到稳固。而且，他离先天境第三重已经不远，这意味着他需要更加谨慎地对待修炼，稍有不慎，可能就会导致境界的崩溃。所以，东方的情况其实并不比乔中环好多少，也是境界不是很稳固。
然而，东方内心深处还有着陈一剑给他带来的巨大压力。陈一剑，那个如同高山般矗立在他前方的强者，时刻提醒着他不能有丝毫的懈怠。再加上如今在风扬岛遇到如此好的机缘，东方明白，这是他提升实力、追赶陈一剑的绝佳机会。
于是，东方拼命都要进行修炼，拼了命地提升自己的实力。每天除了白天陪乔中环修炼外，晚上他还会进入丹神戒，在那神秘的虚拟练功器中进行修炼。
在虚拟练功器中，东方仿佛置身于真实的战场。敌人的攻击如狂风暴雨般袭来，他必须全神贯注，应对每一次致命的威胁。每一次的“击杀”与被“击杀”，都是对他身心的巨大考验。
但他从不退缩，在无数次的生死瞬间，寻求着剑法的完美和突破。他一遍又一遍地重复着剑招，练习百遍，其义自现。每一次的出剑，都在追求更快的速度；每一次的力量运用，都在追求更精准的掌控。
夜以继日的辛勤练习，让东方的身体和精神都承受着巨大的压力，但他始终坚信，辛勤的练习总归能获得回报。渐渐地，东方对剑法的掌握愈发增强，出剑的速度在不断加快，力量的掌握也越来越完美。
在过去的修炼岁月里，东方对于出剑的追求始终围绕着一个“快”字。他坚信，在战斗中，速度就是生命，出剑能快一分是一分。每一次的练习，他都竭尽全力地让自己的剑如闪电般疾驰，试图以最快的速度击败对手。
那时的他，眼中只有速度，剑影如狂风骤雨，让人目不暇接。每一次的出剑，都伴随着他的怒吼和决心，仿佛要将整个世界都撕裂在他的剑下。
然而，随着修炼的深入和对剑道理解的升华，东方的观念逐渐发生了转变。现在的他，已经不再一个劲地盲目追求最快的速度，而是开始领悟到剑术中快与慢的微妙平衡。
他明白了，剑的速度并非一味地快就是最佳，而是要根据实际情况，能快的地方快，需要慢的地方慢，实现快与慢的完美结合。在某些关键时刻，适当的慢，能够蓄积更强大的力量，等待最佳的时机，给予对手致命一击。
当他将这种理念融入到剑法中时，奇迹发生了。看似速度有所减缓，但实际上，每一次的快慢转换都充满了玄机。快时，如雷霆万钧，让对手猝不及防；慢时，如暗流涌动，让对手捉摸不透。这种快慢结合的节奏，让他的剑法如同一场精心编排的舞蹈，充满了韵律和变化。
剑法的威力并没有因为速度的变慢而减弱，反而是有所增强。每一次的出剑，都蕴含着更深层次的力量和智慧，让对手在不知不觉中陷入他精心布置的剑之陷阱。